Ćwiczenia jogi z instruktorem w Krakowie

Ćwiczenia jogi z instruktorem w Krakowie

Zapraszamy do Szkoły Jogi Mayura w Krakowie, gdzie najlepsi nauczyciele wprowadzą Cię w tajniki świata jogi. Pokażemy Ci sposoby, dzięki którym rozwiniesz świadomość swojego ciała i nauczysz się go w pełni kontrolować. Poznasz skuteczne techniki koncentracji i relaksacji, a przede wszystkim poprawisz swoją kondycję psychofizyczną.

Mayura powstała dzięki inicjatywie grupy ludzi, dla których joga to nie tylko pasja, ale przede wszystkim sposób na życie. To zamiłowanie do filozofii jogi zrodziło się wiele lat temu i przetrwało po dzień dzisiejszy. Przez te wszystkie lata uczestniczyli w licznych warsztatach, wyjazdach, a także brali udział w wielu szkoleniach. Dzięki temu uuzyskali doświadczenie na tyle wystarczającą, aby w 2014 roku otworzyć profesjonalną szkołę jogi w ich rodzinnym mieście Krakowie.

Szkoła mieści się w centrum Krakowa, na ul. Krupniczej, gdzie istnieje dobrze rozwinięta sieć komunikacji miejskiej, dzięki czemu można się tam łatwo dostać niemalże z każdego rejonu Krakowa.

Zajęcia odbywają się zarówno w godzinach porannych, jak i popołudniowo-wieczornych, prowadzone na kilku poziomach zaawansowania, w tym także dla dzieci już od 6 roku życia. Zachęcamy także do udziału w organizowanych cyklicznie warsztatach z jogą.

W zajęciach może uczestniczyć każdy. Należy jednak pamiętać, aby ćwiczenia były odpowiednio dostosowane do wieku oraz stanu zdrowia i pamiętać o stopniowaniu trudności.

Sprawdź naszą ofertę na stronie internetowej lub po prostu do nas przyjdź. Zapraszamy!